Я в игре

Я в 18 сезоне. И скорее всего буду снова публиковать обновленные тренировки, рецепты и все, что посчитаю для вас полезным 🙂 Но, сушка отнимает много времени, плюс у меня есть работа и домашние дела. Поэтому хочется получить немного мотивации от… Читать далее

Третья посылка с iherb

Наконец-то ко мне приехала моя третья посылка с сайта iherb и я спешу поделиться своими впечатлениями. Также я создала Телеграм-канал в котором буду публиковать новые интересные товары с iherb, актуальные скидки и предложения. Выкладывать подборки различных товаров, например, косметики, витаминов, витаминов… Читать далее

Скидки на iherb.com

Привет 🙂 Я решила немного рассказать о том, как можно сэкономить на покупках в магазине iherb. Вы уже знакомы с этим магазином или нет? Делали ли покупки и что именно покупали? Я делала покупки всего 2 раза, собираюсь третий раз… Читать далее

Мой второй заказ на iHerb

Решила немного написать о своем заказе с сайта iHerb. Это был мой второй заказ и он был больше предыдущего 🙂 В этот раз мой заказ пришел значительно быстрее. Заказала 24 сентября, отправили 25, а получила уже 2 октября. И доставка… Читать далее

Германия. Франкфурт-на-Майне

3 октября мы с мужем отправились в путешествие во Франкфурт. Наша поездка была запланирована всего на 3 дня с учетом перелетов. Билеты были куплены за несколько месяцев, номер в отеле Novum Hotel Primus также был куплен заранее. Начну историю нашего… Читать далее

Шалена Сушка 2017

Уже как неделю на официальных страницах Фуйсбук и Инстаграм Шаленой Сушки пишут, что новая сушка стартует этой осенью. Ведущую нового сезона держали в секрете и даже устроили конкурс в соцсетях с призом «коврик для тренировок». 🙂 Как выяснилось, новой ведущей… Читать далее

Витаминная бомба

В предверии наступления зимы, мне хотелось бы дать вам один вкусный и полезный рецепт. В этом году я сделала витаминную заготовку, которую раньше делала моя бабушка. Ее рекомендуется кушать по одной чайной ложке после завтрака. мед 1 ст.ложка курага 2… Читать далее

Видео про бег

Еще одно интересное видео от Кирилла Цветкова о беге. О том, как заставить себя, как научиться увеличивать дистанции, о поощрениях, о технике бега, о том в какое время лучше бегать.